Жұмыс іздеу кезіндегі стрессті қалай жеңуге болады?
Жаңа жұмысқа келген алғашқы күндер қиын болуы мүмкін.
Толығырақ оқу
СТРЕССОВИТ® Н назардың ортасында!
Тыныштықты қайтару және өмір сүру сапасын жақсарту жолдарын біліңіз.
Жұмыстағы стресс
Жұмыс өзімізге ұнаса да, уайым мен қобалжу оның ажырамас бөлігі болып табылады.
Толығырақ оқу
Қаржылық қиындықтар
Ақша бізге көптеген мүмкіндіктер ашады, ал қаржылық тұрақтылық — келешекке сенімділік пен эмоциялық тепе-теңдіктің кепілі.
Толығырақ оқу
Стресспен күресу әдістері
Стресс, біздің сыртқы жағдайларға ішкі реакциямыз болып, әр адамда әртүрлі болады.
Толығырақ оқу
Жақсы көңіл-күйдің кілті
Біз бәрін үлгеруге тырысуға соншалықты шоғырланғанбыз, сондықтан күйіміз бен көңіл-күйіміздегі өзгерістерді байқамаймыз.
Толығырақ оқу
Бәрі жақсы болады!
Стрестің ең терең себептерінің бірі — жақын адамдар үшін, әсіресе, қарттар буыны үшін алаңдаушылық.
Толығырақ оқу